jueves, 26 de abril de 2018

¿Porqué debes comer una manzana al día?


En la lista de fruta considerada popularmente más saludable no solemos encontrar la manzana. Probablemente nos parece que los kiwi's, cerezas o naranjas aportan más nutrientes con efectos beneficiosos para nuestra salud.  Pero parece que el dicho inglés que aconseja comer una manzana al día para no tener necesidad de acudir a un médico tiene sus fundamentos (‘An apple a day keeps the doctor away’).

Tanto la fruta como las verduras son en general buenas para evitar enfermedades coronarias, infartos, circulación sanguínea, cancer y otras enfermedades que precipitan la muerte.
Para un cuerpo
y mente sana:
come cada día
una manzana
A continuación te detallamos algunas de las cualidades de las manzanas.
Reducción del colesterol
La fibra pectina que contienen las manzanas tiene un efecto reductor del colesterol. Las manzanas rojas contienen un tercio de pectina más que las de color verde.
Fortalece el sistema inmunitario
La manzana aporta mucha vitamina C que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y con ello ayuda a evitar las enfermedades.
Dientes sanos
El jujo que contienen las manzanas mata / elimina el 80 por ciento de las bacterias que tenemos en la boca por lo que ayuda a proteger los dientes de la caries y mejora la circulación de la sangre de las encías.
Ralentiza el envejecimiento del cerebro
Los antioxidantes que tienen las manzanas son beneficiosos para la masa gris. Se ha probado que protegen el cerebro contra la oxidación que provoca el envejecimiento de las células cerebrales.

martes, 24 de abril de 2018

¿Es necesario lavarse la cara por la mañana?


La mayoría
de los
dermatólogos
así lo
aconsejan

Limpiar la piel por la noche y de nuevo por la mañana con un gel suave es importante para todos los tipos de piel, ya que así retiramos las bacterias y suciedad que se acumulan durante el día y la noche sin deshacernos de la barrera natural que protege nuestra piel.



No te olvides de cambiar la funda de tu almohada con asiduidad dependiendo de lo que transpires. Ésta también es una forma de evitar que la suciedad y bacterias que se van acumulando en el tejido afecten nuestra piel causando granitos o rojeces.



            Gel pH neutro de Frownies



domingo, 25 de marzo de 2018

Oferta de primavera: parches antiarrugas Frownies a 25,90 €!!!!


¿Ya conoces los parches antiarrugas Frownies?
Entonces estarás de acuerdo con nosotros que es un método natural 100 % que, aplicado con constancia, te premia con buenos resultados: reducción de finas arrugas y líneas de expresión.

¿No sabes qué son los parches Frownies?
Pues son unos parches que aplicados por la noche sobre la arruga que quieres reducir, la va suavizando para dejar una apariencia más relajada y aspecto más joven.
Si deseas más información, puedes ir directamente a www.farmaventa.es o bien leer el artículo:
¿Cómo eliminar la arruga del entrecejo?




sábado, 10 de marzo de 2018

Consigue 5 euros de descuento en Ampollas de ácido hialurónico y Ampollas de colágeno

Introduce el código HIALCOL al finalizar tu pedido en www.farmaventa.es

Disfruta de los
beneficios del ácido
hialurónico
y colágeno 


Ampollas de ácido hialurónico:
Experimenta una piel más firme y rejuvenecida con este tratamiento profesional de efecto prolongado para la piel deshidratada. Aporta a tu piel la sustancia que la ayuda a evitar las arrugas faciales: el ácido hialurónico que junto con la queratina forma una capa que atrapa la humedad en la piel impidiendo que se reseque y con ello evita la aparición de arrugas y reduce las líneas de epresión. Con estas ampollas de ácido hialurónico experimentarás un efecto ‘relleno’ y tu tez se verá más lisa.
Ampollas de colágeno:

    El colágeno es conocido por su efectivo poder reafirmante y reductor de arrugas. Las ampollas contienen colágeno puro y fresco. Sus ingredientes hacen que la estructura de la piel se reafirme actuando de sostén (efecto anti gravedad) dando una apariencia más tersa, firme y rejuvenecida.
    También son indicadas para dar volumen a los labios y pómulos.
    Particularmente efectivo cuando la piel presenta arrugas y deshidratación debido a agentes externos tales como bajas temperaturas, por exposición solar o estancia en ambientes con aire acondicionado y calefacción.





miércoles, 10 de enero de 2018

Anímate a preparar tus propias barritas!!


Los frutos secos alimentan mucho, están ricos y son saludables. Un puñado de frutos secos es buen aporte de grasas saludables, proteínas, fibras y vitaminas.



Además, las nueces y almendras tienen un efecto positivo para el colesterol.






Te explicamos cómo hacer estas deliciosas barritas:



Necesitas:



45 gr. harina

70 gr. azúcar moreno

160 gr nueces troceadas

75 gr almendras troceadas

65 gr de cerezas o arándanos deshidratados troceados

200 gr de dátiles, hogos o ciruelas deshidratados sin hueso y cortados en trocitos.

150 gr albaricoques  en trocitos.

1 huevo

1/2 cucharadita de extracto de vainilla puro

Una pizca de levadura

Una pizca de sal

Una pizca de bicarbonato



¿Cómo lo haces?



Pones el horno a calentar a 160ºC. Coge un molde de aproximadamente 20 x 20 cm y cubres el interior con papel de aluminio (no te olvides de los laterales).



Mezcla la harina con la levadura, bicarbonato y sal. A continuación añade el azúcar moreno, las nueces, almendras y la fruta deshidratada. Procura que toda la fruta y frutos secos queden cubiertos por la mezcla de harina.



 En un bol aparte, mezcla el huevo con el extracto de vainilla hasta mezclarlo bien. Esto puede llevarte un par de minutos. Mézclalo todo junto hasta que todos los trocitos de fruta queden bien cubiertos por la mezcla de harina. Vierte la mezcla en el molde.



Introduce el molde en el centro del horno durante 35/40 minutos o hasta que veas que la masa queda dorada. Dejar enfriar y desmoldar. Utiliza un cuchillo afilado para cortar la masa en rectángulos.



¿Cómo las conservas?



Las barritas puedes guardarlas a temperatura ambiente durante unos 10 días.

Punto dulce



Barritas de chocolate:


Si deseas darles un toque más dulce, sumerge la mitad de cada barrita en chocolate puro derretido.¡Deliciosas!




jueves, 23 de noviembre de 2017

¿Es mejor comer muchos dulces de una sola vez o pocos repartidos en varias veces?


Los dulces no solamente son malos para la línea y salud en general, sino que dañan también nuestros dientes.

¿Te comes la bolsa de chuches
de una sola vez uno detrás de otro?

Mejor así que no comer un dulce a diario... Según nos comenta un experto dentista, es mejor comer de vez en cuando toda una bolsa de golosinas que no cada día un caramelo.

¿Cómo es eso?



La causa de la caries son las bacterias que se activan con el azúcar, no importa la cantidad de azúcar. Por tanto, cuantas menos veces consumas azúcar mejor, porque lo que activa la bacteria es el azúcar, no la cantidad de azúcar. De esta forma, el daño a los dientes es menor por lo que hay menos probabilidad de tener caries.

Consejo:

Si no puedes lavarte los dientes después del consumo de dulces, procura beber siempre agua. También aconsejable después de beber café.  

miércoles, 8 de noviembre de 2017

Revitalizar el cabello con loción de ortiga


Para lucir un pelo
saludable y brillante

Llega el otoño, esta época del año en que perdemos más pelo de lo habitual y que a veces incluso lo vemos menos vital y brillante.

Te proponemos preparar una loción de ortiga casera muy eficaz para devolver la vitalidad al cabello reseco y castigado por los estragos del verano. Tanto el agua del mar como de la piscina dañan nuestro pelo por lo que después del verano, es conveniente darle un extra a nuestro cabelludo para lucir una cabellera bonita.

Es muy fácil de preparar. Necesitas:

  • ramas de ortigas
  • 4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda (también puede ser de pomelo)
  1. Mezclar las ortigas con el vinagre
  2. Filtrar la mezcla
  3. Añadir el aceite esencial
  4. Aplicar la loción al cuero cabelludo y cabello directamente.
  5. Realizar un suave masaje para activar la circulación de la sangre y estimular la absorción de las vitaminas y minerales que aporta la loción.
Aplícatelo unos cuantos días antes de acostarte y lávate el pelo por la mañana. ¡Verás qué cambio!


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Reduce arrugas y rejuvenece tu rostro, cuello y escote